Angst ⁽¹⁷⁾

Das was ich aus den letzten 2 Jahren mitgenommen habe - aus Erlebnissen, der besten Therapie, von anderen Menschen - war: "Leb!" Und so schwer mir das anfangs viel...wenn man dran arbeitet, geht es... einfach leben! Das Leben leben. Und genießen. Man verpasst sonst so…

Ein Jahr Arbeit liegt hinter mir. Arbeit an mir selbst. Meinem Inneren. Meiner psychischen Gesundheit. Nachdem davor 3 Jahre lang mein Fokus auf meinem Äußeren lag, meldete sich meine Psyche mit aller Heftigkeit und verlangte meine volle Aufmerksamkeit. Nach diversen einschneidenden Ereignissen im Laufe des…